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【水缘文学•卫生科普】装修越好,危害越大||王金山(安徽)​​

更新时间:2022-09-14 22:13:15 来源: 作者: 浏览324次 文字大小:
卫生科普
装修越好,危害越大
现在风行的家庭装修“热”,对孩子们的身心健康影响太大了!近年来,医学专家们一再告诫人们,要注意“装修病!”啥叫“装修病?”即房屋装修后的特殊气味刺激人的呼吸道,过敏体质的人吸入这种气味反应更大。有的人会流鼻涕、流眼泪、鼻塞、头晕、头疼,甚至出现鼻腔粘膜过敏水肿、咽喉部位水肿,患者吸气困难,造成缺氧,严重时会危及生命。特别是婴幼儿、青少年,具有脏腑娇嫩,形气未充的生理特点,这就决定了他们的体质和功能均较脆弱,易为室内这些有毒有害的气体所伤。
1998年,上海有一家重新装修了居室后,仅住了两天,他的15岁的儿子就因胸闷、发烧去医院治疗。医生诊断结果是,装修材料散发的气体引起呼吸道中毒,继而引发肺炎和肺气肿。
北京,一位以修钟表为业的青年女工,跟她父母喜迁新居,由于大加装修,住了不到半年,得了急性再生障碍性贫血,花了20万元医疗费,也未能挽救回生命。
三年级学生王小明,自从去年患了支气管哮喘后,经常犯病,而且犯病很有规律,即星期一症状最为剧烈,双休日症状明显缓解,甚至消失。追溯原因,他家住平房,至今未作任何装饰。可他所在的学校,去年新居大楼落成,他自进入新校舍后,这可恶的“哮喘”便缠上了他。气促、胸闷、咳嗽、喘鸣,还常伴鼻炎、结膜炎等。
室内装修材料散发的有毒有害气味,有些简直就是看不见的“杀手!”现在,市场上出售的涂料、油漆、粘合剂等室内装修使用的材料,大多会散发一定量的有机化合物气体,引起人的慢性中毒。据上海卫生防疫站去年下半年检测,市场上供应的进口和国产墙纸、涂料、喷塑、粘结剂等大多含有毒物质,如甲醛、苯、甲苯、氯乙烯、氯化烃等,其中甲醛、苯、氯乙烯还是致癌物质。这些装饰材料会不断释放有毒有害气体,特别是一些水包油涂料,释放有害气体时间长达一年。
至于家庭装修“热”,要平抑这股风,为人们的健康着想。同时,莫让“卧室”变成“卧箱”,尤其是冬春季节,不管是白天还是晚上,起码也得开个侧窗,以利换气。同时,若居室需要装修,切勿妨碍室内空气的流动。新的建筑在居住前,要多多通风,最起码要通风一个月左右,不要急着搬进去。住了新居后,要时常走到室外,去空气新鲜的郊外或者公园走一走,呼吸呼吸新鲜空气。
关于这些重要装饰材料释放物的最高浓度标准问题,国家都有标准要求,但对那些伪劣产品,往往防不胜防。重要的是我们自己,要学会自己保护自己呀!为了您的健康,请远离这种环境哟!


(原载《中国保健营养》杂志1998年8期、安徽《保健与生活》杂志1998年6期、北京《医药养生保健报》1999年10月25日)
“不死的癌症”
——强直性脊柱炎
前不久,安徽省肥西县一位姓刘的女青年来笔者处就诊。这位女青年弓着腰痛苦地叙述道,一年前,她自觉腰背部疼痛,平时常感腰背挺不直,早晨起床时特别明显,起身时疼痛厉害,严重时连穿衣都困难,后在省城一家医院拍X光片,医生据此诊断为“强直性脊柱炎”,一开始吃药打针有效,可时间一长药物就不太灵了。由于药吃得太多,现在将胃也吃坏了,不但不敢吃药了,就是连饭都吃得很少。“医生呀,我怎么办呢?我才26岁呀,难道以后就这样下去?”女青年几乎带着哭音说道。
经检查后,这位女青年确实患的是强直性脊柱炎,而且脊柱已变形。
强直性脊柱炎(简称AS),俗称“不死的癌症”,是世界性的一大疑难杂症。这是一种病因未明慢性进行性炎症性疾病,过去认为它是类风湿性关节炎的一种临床类型,1985年后才被学者们定为是一种独立性的疾病,属结缔组织血清阴性反应性疾病。此病多发于16~30岁青壮年,很少发生在50岁以上,有家族史,以父系发生较多,男性多于女性,其比例约为7∶1,属于典型的“重男轻女”。
该病主要侵犯脊柱,并可不同程度地累及骶髂关节和周围关节,是一种致残率极高的慢性全身性进行性炎性疾病。骶髂关节受累率几乎为100%,脊柱受累率为90%以上,髋关节受累率为17%~36%。三者为AS的主要病变,其中脊柱和髋关节病变是致残的主要因素。
骶髂关节一般最早受累,但其骨性融合多发生在患病后6—15年。髋关节受累后,约5%—6%的患者,可发生股骨头塌扁变形,从而导致下肢运动障碍。脊柱强直,多发生于病程的6—10年。最初强直关节以腰椎最多,并逐渐由下而上地累及胸椎、颈椎,直至发生颈椎融合。有时偶见自上而下,从颈椎向下蔓延的病变过程。即开始为颈椎强直,而后依次累及胸椎和腰椎。该病预后较差,易侵犯神经根,导致上肢瘫痪,呼吸困难等。AS病程1—20年,可累及胸肋关节和肋椎横突关节,致使胸廓扩张度受限,直至胸廓固定,胸式呼吸减弱或消失。在AS晚期,整个脊柱和下肢向前屈曲,成强硬的弓形。脊柱屈曲严重者,站着时只能看地面,却看不到墙壁。颈椎强直后多呈屈曲畸形,既不能仰,也不能左右转动,显得“犟头倔脑”。晚期AS患者,由于脊柱的生理曲度改变,重力线发生变异,为维持身体屈曲姿态的平衡,逐渐出现骨盆变形,发生率约为13%。此外,还可有膝、踝等外周关节受累。虽较少表现为持续性和破坏性,但可因急性炎症期滑膜炎而出现废用性肌萎缩等肢体残疾。
此病的整个病程发展较缓慢,发作和缓解交替进行,病程可达数年乃至数十年。活动期以疼痛和发僵为主,伴有食欲减退、低热、消瘦、乏力、贫血等全身症状。脊柱完全僵直后,疼痛也就基本上消失了。
关于强直性脊柱炎的诊断,一般并不困难,结合典型病史以及X光片即可明确。但该病在早期仅表现为腰骶部以及下背部疼痛,早晨腰背部发僵,常不引起注意,容易被误诊为其他疾病,有半数病例延至发病数月或数年后才被确诊。关于强直性脊柱炎的治疗原则是首先要控制炎症,其次就是防止脊柱关节畸形,具体治疗方法主要包括两个方面,即理疗体育锻炼和药物治疗,理疗方法有磁疗、音频治疗、短波以及热疗等,但做理疗时应在有经验的理疗师指导下进行。
运动锻炼不但可延缓强直性脊柱炎的进展,而且还可改善呼吸功能,防止肌肉萎缩,维持骨密度和强度,防止骨质疏松。因此强直性脊柱炎的患者应坚持不懈地进行运动锻炼,切忌怕疼而采取少动甚至不动的方法,长期下去,会导致脊柱僵直。
强直性脊柱炎在平时保持躯体的正确姿势和必要的活动,对防止后期的驼背是非常重要的。平时不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直,坐直背靠椅,不要坐沙发,不要坐过软过低的椅子,尤其应避免坐躺椅。应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,尽量以仰卧姿势为好。对于早期患者,每日两次俯卧,每次坚持半小时,对减轻躯干屈曲有帮助。平时还可取站立位,使足跟着墙,双膝伸直,肩、背靠墙,双目平视,患者头枕部常不能触墙壁,应尽量向后靠,坚持5秒钟,放松再做几次。游泳是一项全身性运动,对脊柱及四肢关节均有好处,但应避免水温过低。
这里要提示的是,尽管AS可导致如此严重的驼背畸形和肢体残疾,但只要抓住早期诊断和早期洽疗的关键环节,采用中药内外合治,并辅以患者自我身心保健、体育锻炼等,病变即可局限于骶髂关节和部分脊椎,只有少数会发生完全性脊柱强直。
(原载《新安晚报》 1999年12月12日,署名:康静)


贫血病人能过夫妻生活吗?
编辑同志:
我是个男性贫血病人,经常感到头晕头昏,全身无力,气短,等等。听人说,一滴精液相当于一滴血,我本来就贫血了,如果房事时再泄精液,这样不更加贫血吗?所以,我十分害怕过性生活。为此,我们夫妻关系也进入了低潮。我该怎么办呢?
安徽   钟鸣
钟读者:
贫血症,属于人体造血系统方面的疾病,在临床上分缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血等十几种,而临床上发病率最高的则是缺铁性贫血。贫血的不同,治法也不一样。至于您是什么样的贫血,请到医院正式确诊后再酌情对待。你所担心的“一滴精液等于一滴血”的问题,并不科学。研究表明,男性精液中的养分是不多的,况且每次性生活即性交后仅仅耗精液2—5毫升,养分的丢失不算什么,因此,科学合理的性生活不存在您所担心的大伤“元气”问题。同样,贫血病人,特别是缺铁性贫血而症状不太严重的病人,适当的性生活是无碍大局的。
当然,贫血病人本身体质较差,过多的性生活就会损害身体健康。据性学专家们研究和观测,大多数缺铁性贫血的病人,每周同房1次较妥,最好不要超过2次。如果患的是巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等,因原因较复杂,症状也较严重,这样的病人,在贫血症状没有完全控制前,最好不要进行性生活,以免乐极生悲。


(原载 《安徽科技报》2001年8月9日)

(本文系水缘文学(ID:sywxwk)原创首发,作者:王金山


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